Йод у період вагітності та після пологів
Факти, про які слід пам'ятати для майбутніх мам і новонароджених
Йод у період вагітності та після пологів
Материнство — це особливий час у житті жінки. Ви будете відчувати багато нових емоцій, про які раніше не знали, і особливо у період вагітності ваші харчові звички зміняться та часто будуть здаватися іншим дивними.
Найважливіше те, що протягом місяців до пологів і особливо в перші два роки після того, як ваш новий член сім’ї з’явився на світ, ви повинні дбати не лише про себе, але й про дитину. Протягом цього періоду певне харчування має важливе значення для оптимального розвитку від перших клітин до ембріона та дитини. На кожній окремій стадії росту утворюються нові органи, а також створюються функції організму, і для всього цього необхідно забезпечити оптимальне харчування.
Однією з таких поживних речовин, яка є дуже важливою і потрібна у підвищеній кількості в період вагітності та годування груддю, є йод.
Крім того, якщо ви хочете завагітніти, вам слід якомога раніше подбати про належне споживання йоду. Ви можете отримати більше інформації стосовно рекомендацій щодо споживання йоду в розділі «Йод у дорослих».
Йод дуже важливий для правильного фізичного та психічного розвитку плода і новонародженої дитини.
Вагітні та жінки, які годують грудьми, мають підвищену потребу в йоді.
У період вагітності
Вагітні жінки мають підвищену потребу в йоді, тому під час вагітності їм слід враховувати деякі показники харчової й енергетичної цінності для забезпечення оптимального розвитку своїх дітей.
Жінки, які годують груддю, та немовлята
Особливо в перші два роки йод необхідний для правильного росту та розвитку дитини, крім того, матері також потрібно подбати про своє харчування.
Йодомарин® - контрольоване додавання йоду
Дефіцит йоду поширений у всьому світі. З їжею може не надходити в організм вся рекомендована добова доза для дорослої людини — 150 мкг йоду. Тому дуже важливо стежити за надходженням йоду в організм, щоб уникнути ризику розвитку симптомів, які називаються йододефіцитними захворюваннями.
Йодомарин® 100
Одна таблетка лікарського засобу Йодомарин® 100 містить 131 мкг калію йодиду, що еквівалентно 100 мкг йодиду. Для дозування 50 мкг можна розділити таблетку на дві рівні половини.
Йодомарин® 200
Одна таблетка лікарського засобу Йодомарин® 200 містить 262 мкг калію йодиду, що еквівалентно 200 мкг йодиду. Для дозування 100 мкг можна розділити таблетку на дві рівні половини.